Creatorii ADHD răspândesc gradul de conștientizare

Tiffany Boy își amintește: „În copilărie, am simțit că lucrurile mi-au fost mai dificile”. I-a fost greu să se concentreze la școală și a fost adesea uitată. De-a lungul vieții, a spus ea, membrii familiei ei au criticat aceste trăsături ca fiind defecte.

În toamna anului 2020, când era în ultimul an la Universitatea din Minnesota, doamna Bowie, în vârstă de 21 de ani, se lupta cu anxietatea și depresia. A vizitat clinica de sănătate a școlii, unde i s-au prescris antidepresive, dar problemele de atenție au persistat. Când mai târziu se întoarce la clinică, medicul a întrebat-o dacă consideră că ar putea avea ADHD sau ADHD.

Doamna Bowie a spus: „Am început să citesc, făcând doar o cercetare personală despre cum arată ADHD la femei și a fost de genul:„ Uau, nimeni nu mi-a mai vorbit vreodată despre asta. ”Nu consulta exclusiv site-uri medicale. ; Rețele sociale, am văzut postări de la femei vorbind despre experiențele lor cu ADHD, despre care a spus că sunt „incredibil de specifice și de relatate”.

Doamna Bowie a fost trimisă la un psiholog din Bloomington, Minnesota, unde a stat la o evaluare neurologică uneori folosită în scopuri de diagnostic, cel mai adesea la copii; Au inclus teste de asociere a cuvintelor, probleme de matematică și exerciții de recunoaștere a modelelor. În cele din urmă, după o viață de simptome, doamnei Bowie i s-a diagnosticat ADHD (ADHD intră într-un spectru de trei „tipuri”: tipul neatent, hiperactiv sau combinat. Neatenția este utilizată pentru a descrie simptome precum uitarea și alte caracteristici legate de focalizare.)

Povestea doamnei Bowie nu este neobișnuită: multe femei și oameni de culoare abia acum învață, după ani sau chiar zeci de ani de dificultate, că pot îndeplini criteriile de diagnostic ADHD, datorită parțial unui val de oameni creativi pe social media care încearcă să facă publicitate Outreach .

Acești creatori împărtășesc benzi desenate web (cum ar fi Pina Varnel, 31, aka ADHD este străin Pe Twitter), videoclipuri (Danny Donovan, 30 de ani, o face pe TikTok Jessica McCabe, 38, pe YouTube) și buletine informative (cum ar fi Rach Idowu, tânără de 26 de ani Adulți cu ADHD.) Și bloguri (precum René Brooks, în vârstă de 36 de ani Fata neagră a pierdut cheile(Și meme)„Spune-mi că ai ADHD fără să-mi spui că ai ADHD”Care are scopul de a ajuta oamenii să identifice simptomele și să găsească comunitate.

Dr. Lydia Zelowska, psihiatru și autoarea cărții, Prescription ADHD Mindfulness, a spus că nu a observat o ușoară creștere a femeilor diagnosticate cu ADHD, totuși, ea a remarcat: „Există o tendință crescândă de conștientizare în domeniul ADHD. „Și lipsa atenției și a publicului larg că persoanele de culoare, în special fetele și femeile de culoare, pot fi trecute cu vederea și ADHD nu este diagnosticat și tratat.”

Deși, cercetătorii medicali au găsit-o într-o recenzie recentă a peste 300 de studii Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) a fost diagnosticată excesiv (Si Tratament excesivLa copiii cu vârsta sub 18 ani, aceste diagnostice sunt înclinate spre unele date demografice. Copiii albi sunt mai probabil Copiii de culoare au primit mai multe diagnostice și tratamente pentru ADHD, deoarece modelele de diagnostic s-au bazat mult timp pe cercetările axate pe băieții albi.

Simptomele tulburării pot apărea diferit la fete, iar valoarea emoțională poate fi severă. Un studiu longitudinal Concentrați asupra fetelor și femeilor tinere, au descoperit că persoanele diagnosticate cu ADHD în copilărie au prezentat o afectare semnificativă la 10 ani de la diagnostic, inclusiv un risc ridicat de auto-vătămare.

„La sfârșitul zilei, te lovești de un zid academic sau profesional și atunci trebuie să abordezi toate aceste straturi de strategii de coping eșuate construite”, a spus Leah Islam, 28. MX. Islamul a suferit de depresie de la vârsta de 13 ani, dar ADHD nu a fost diagnosticat până la vârsta de 21 de ani. Părinții lor nu au susținut căutarea lor pentru îngrijirea sănătății mintale. Abia de curând Mx. Islamul a început să discute medicamente cu mama lor.

Pentru unii oameni, conținutul ADHD este un pas către definirea sau explicarea modului în care se simt diferiți. De asemenea, i-a ajutat să-și apere propriile aprecieri; Deoarece se crede că ADHD este diagnosticat în copilărie, evaluarea ca adult poate fi dificilă (în special pentru persoanele de culoare, care Confruntarea cu prejudecăți implicite atunci când se solicită asistență medicală). Și persoanele cu ADHD Mai vulnerabili la șomaj Prin urmare, nu este asigurat.

Când doamna Edo, care locuiește în Anglia, a solicitat o sesizare pentru evaluare prin intermediul Serviciului Național de Sănătate din Marea Britanie, medicul de familie al familiei sale a spus că nu corespunde profilului persoanei cu ADHD.

Doamna Edo a citit pe Reddit despre dificultățile de a obține o evaluare și a adus anecdote din copilăria ei, plus exemple mai recente la locul de muncă. A fost trimisă și după nouă luni am putut să văd un specialist. Cel mai popular buletin informativ al acestuia trimite detaliile acestui proces; Unii abonați i-au spus că acest lucru i-a ajutat să își orienteze diagnosticul.

ADHD a fost diagnosticat la 9,4 la sută din copiii din Statele Unite, potrivit lui A. Un studiu din 2016 al Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, Cu Creșterea ratelor în ultimele două decenii. e o Ea discută dacă copiii vor ieși din ea La vârsta adultă, o situație se dezvoltă, deoarece cercetările recente arată rate de diagnostic Crește rapid în rândul adulților albi.

În vârstă adultă, mulți dintre cei nediagnosticați sau netratați au petrecut ani de zile simțindu-se izolați sau diferiți. Dr. Courtney Pfleiger, un psiholog privat cu ADHD, a spus că persoanele cu ADHD au adesea reacții negative ca adulți. Ea a spus: „Într-adevăr hrănește:„ Ce-i în neregulă cu mine, trebuie să fiu spulberat ”.

Simptomele doamnei Bowie au trecut neobservate ani de zile, deoarece a reușit să se descurce bine la școală. La fel ca multe alte persoane care nu au fost diagnosticate până la vârsta adultă, ea și-a „mascat” simptomele – adaptându-se comportamentelor neurologice stereotipe și criteriilor de compatibilitate. (Ascunderea uitării, de exemplu, poate însemna să te bazezi exclusiv pe un bastion de strategii organizaționale – cum ar fi setarea alarmelor telefonice pentru fiecare pas de spălare.) Încă nu se simte confortabilă povestind familiei despre diagnosticul ei.

Deși Internetul a fost un instrument pentru vizibilitate și educație, acesta este, de asemenea, plin de informații îndoielnice – tinerii care atribuie abilități precum capacitatea de a „nu-și concentra” ochii asupra ADHD, de exemplu – și oamenii care se angajează în auto-servire performanţă. ADHD hash mark Are peste 2,7 miliarde de vizualizări Pe TikTok, popularitatea acestui gen îi determină pe creatori să producă conținut, unii oameni adăugând hashtag la videoclipuri irelevante pentru a le spori vizibilitatea. Aceasta face parte din problema mai largă a platformei pentru conținut nesupravegheat de sănătate mintală, deoarece videoclipurile pot câștiga popularitate indiferent de acuratețea lor.

Toate acestea înseamnă: nimeni nu ar trebui să decidă că are ADHD după ce a vizionat un videoclip TikTok, deoarece simptomele menționate pot fi inexacte sau inexacte.

Dr. Fleger a spus: „Ezit să autodiagnostic, deoarece există o mulțime de lucruri care interferează cu ADHD și care pot arăta ca ADHD”. „Vreau ca oamenii să se simtă liberi să dezvolte suspiciuni. Vreau ca oamenii să aibă acel spațiu, astfel încât să poată pune întrebarea și să nu fie pedepsiți pentru asta.”

„Trebuie să fii foarte atent când îl cauți online, pentru că nu există un control al calității”, a spus dr. Sandra Low, profesor asociat în reședință la Centrul pentru Genetică NeuroComportamentală de la Universitatea din California, Los Angeles.

Unele lucrări ale creatorilor de conținut au fost îmbrățișate de grupuri de advocacy și profesioniști din domeniul medical ca o formă de sensibilizare. Benzi desenate ale lui Donovan au fost publicate pe site-ul ADHD nonprofit pentru copii și adulți cu ADHD, precum și în revista organizației și pe paginile sale de socializare. Psihiatrii și psihologii clinici au întrebat dacă ar putea folosi benzile desenate ale ei în prezentările angajaților sau ca parte a formării cadrelor didactice despre ADHD.

Creatorii spun că iau foarte în serios verificarea faptelor, deși au observat rapid că persoanele care caută ajutor ar trebui să consulte profesioniștii.

„Simt o mare responsabilitate pentru a mă asigura că experiențele pe care le împărtășesc sunt valabile și că cunoștințele pe care le împărtășesc sunt susținute de știință”, a spus doamna Farnell, adăugând că Contul ei de Twitter Face informațiile „ușor de digerat”. „Văd munca mea ca un prim pas și încurajez urmărirea unei opinii profesionale sau a unei educații suplimentare.”

Doamna Brooks a spus: „Dacă vei fi un părinte cu ADHD, trebuie să fii dedicat precizării și eticii”. „Oamenii ne pun o mare încredere în noi”.