iunie 19, 2024

Obiectiv Jurnalul de Tulcea – Citeste ce vrei sa afli

Informații despre România. Selectați subiectele despre care doriți să aflați mai multe

Simptomele și cum să le preveniți în vacanța de primăvară

Simptomele și cum să le preveniți în vacanța de primăvară

– Recomandările sunt selectate independent de editorii The Review. Achizițiile pe care le faceți prin linkurile de mai jos ne pot aduce nouă și partenerilor noștri de publicare un comision.

Am fost cu toții acolo – ne-am bucurat de ziua ta, simțindu-ne ușurați când stomacul tău se întoarce brusc și căutând cea mai apropiată baie în care vei petrece următoarele ore. Ce s-a întâmplat? A fost ceva ce ai mâncat?

Norovirusul este cel mai probabil vinovat și i se poate întâmpla oricui. Din fericire, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) au împărtășit sfaturi despre acest lucru Cel mai bun mod de a o evitamai ales când ești în vacanța de primăvară pentru a nu strica ceea ce ar trebui să fie un moment bun.

Suntem aici pentru a vă prezenta ce este norovirusul și pașii experți pe care îi puteți lua pentru a-l evita în timpul călătoriilor de vacanță de primăvară, pentru a vă oferi atât pacea sufletească, cât și liniștea.

Faceți alegeri inteligente fără ore de căutare pe Google. Abonați-vă la buletinul informativ The Checklist Pentru sfaturi de specialitate și recomandări de produse.

Ce este norovirusul?

Norovirusul, cunoscut mai frecvent sub denumirea de „bun de stomac”, este un virus comun care este cauza principală a bolilor de origine alimentară. Acolo 19 până la 21 de milioane de cazuri de oameni care îl contractează anual în Statele Unite, cu 109.000 de spitalizări și 900 de decese anual. Diferă de gripă (gripa) deoarece virusul gripal provoacă o boală respiratorie, în timp ce norovirusul provoacă infecții în principal în stomac și intestine.

Oferte zilnice Amazon: Cumpărați cele mai bune oferte de astăzi la Apple, iRobot, Nectar și Keurig

Cum faci norovirus?

Norovirusul se răspândește prin contactul apropiat cu cineva care are virusul. Împărtășirea ustensilelor, împărțirea alimentelor, îngrijirea unei persoane infectate sau consumul de alimente pe care cineva le-a manipulat sunt toate modalitățile posibile prin care virusul se poate răspândi. În plus, norovirusul se poate răspândi prin atingerea particulelor de fecale sau vărsături care au virusul pe ele și apoi atingând nasul sau gura.

READ  Imaginea portalului inspiră teoriile vieții pe Marte

Simptomele norovirusului

Cele mai frecvente simptome ale norovirusului sunt vărsăturile, diareea, greața și durerile de stomac. Simptomele rare includ febră, dureri de cap și dureri de corp. Simptomele norovirusului apar de obicei la 12-24 de ore după ce o persoană a fost expusă. Studiile arată că virusul Se poate răspândi până la două săptămâni după ce o persoană pare să se fi recuperat de la ea.

Se poate vindeca norovirusul?

În prezent, nu există vaccinuri sau tratamente specifice pentru norovirus, ci doar modalități de tratare a simptomelor. Cu toate acestea, există modalități de a atenua răspândirea, așa cum este subliniat de CDC. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cele mai bune modalități de a vă trata simptomele.

Sfaturi CDC pentru a vă proteja pe dumneavoastră și familia dumneavoastră

Cheia pentru combaterea norovirusului este să vă asigurați că totul rămâne frumos și curat

spălați-vă pe mâini

CDC observă că spălarea frecventă și temeinică a mâinilor este vitală în reducerea răspândirii norovirusului. Spălarea temeinică a mâinilor necesită spumarea lor cu săpun timp de 20 de secunde (sau aproximativ timpul necesar pentru a cânta La mulți ani) și clătirea cu apă caldă. CDC observă că dezinfectantul pentru mâini nu este eficient în uciderea norovirusului și, prin urmare, nu poate fi utilizat ca înlocuitor pentru spălarea mâinilor, deși poate fi folosit împreună cu acesta pentru a reduce răspândirea altor germeni.

Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) afirmă că spălarea mâinilor este deosebit de importantă după următoarele:

  • schimbarea scutecelor
  • Atingerea suprafețelor comune
  • dă mâna
  • Îngrijirea pacientului

7 dolari de la Amazon 27 USD de la Amazon

AirPods Pro: Acești muguri sunt cel mai mic preț pe care l-am văzut tot anul

Pune-ți mănușile

CDC recomandă utilizarea mănușilor de unică folosință atunci când curățați după o persoană infectată cu norovirus. În acest fel, reduceți riscul de a vă răni accidental. cel Cele mai bune mănuși de unică folosință Am testat mănuși groase din nitril din oțel, deoarece sunt durabile și fără latex.

READ  Judecătorul Hidalgo a confirmat că o femeie din Houston fără istoric de călătorie recent a fost testată pozitiv pentru varianta omicron

27 USD de la Amazon

Curățați bine vasele

Nu lăsați reziduuri pe vase de la o persoană bolnavă și aveți grijă când manipulați vasele contaminate. Pentru a vă asigura că vasele sunt curate pentru a fi mâncate după ce au fost folosite de cineva cu norovirus, utilizați un detergent de vase de înaltă calitate, cum ar fi Sapunul nostru de vase preferatDawn Ultra. Ne place pentru că este grozav la curățarea petelor dure și are un miros frumos de fructe.

17 USD Amazon

Dezinfectarea suprafetelor

Dacă curățați suprafețele din apropierea locurilor în care o persoană cu norovirus a fost sau a fost contaminată cu fecale sau vărsături, este important să faceți acest lucru cu grijă cu înălbitor sau Un alt detergent aprobat. Puteți folosi înălbitor pre-amestecat sau amestecați-l folosind 3/4 de cană de înălbitor cu 1 galon de apă. Dacă o mizerie persistă pe podea, utilizați Mopul nostru tradițional preferatO-Cedar EasyWring Spin Mop & Bucket System, lavabil și ușor de manevrat.

12 USD de la Amazon 35 USD de la Amazon

Spălați cu grijă fructele și legumele

O altă modalitate de a vă asigura că nu răspândiți norovirusul este să pregătiți corect mâncarea pe care o mâncați. Aceasta include clătirea bine a fructelor. Filtrul vă va ajuta să faceți acest lucru în mod eficient. preferatul nostru Aceasta este sita din oțel inoxidabil OXO Good Grips de 5 litri. Rămâne pe loc, este ușor de prins și, cel mai important, are un drenaj bun.

28 USD de la Amazon

Curățați hainele contaminate

Rufele unei persoane cu norovirus ar trebui, de asemenea, curățate, mai ales dacă rufele respective conțin vărsături sau fecale. al nostru Detergentul preferat Pentru a face treaba, Persil Broclean oferă cea mai bună îndepărtare a petelor dintre toate produsele de curățare testate.

READ  Racheta lunară Artemis 1 de la NASA a trecut un test critic de realimentare

36 USD de la Amazon

Scapa imediat de gunoi

De asemenea, ar trebui să schimbați frecvent coșul de gunoi dacă conținutul acestuia poate conține virus, deoarece acest lucru reduce riscul de răspândire. cel Cei mai buni saci de gunoi Sacii cu cordon de bucătărie Glad ForceFlexPlus sunt excelente pentru durabilitatea, flexibilitatea și capacitatea lor de a masca mirosurile de gunoi.

20 USD de la Amazon

► Săptămâna somnului 2023: Cumpărați vânzări uimitoare de saltele la Avocado, Mattress Firm și multe altele

Evitați deshidratarea

În timp ce greața, vărsăturile și diareea nu sunt niciodată plăcute, există modalități de a face recuperarea mai puțin dureroasă dacă tu sau o persoană dragă ați contractat norovirus. Este important să rămâneți hidratat, deoarece o parte majoră a infectării cu norovirus este că pierdeți rapid lichide. uscare Poate fi periculos Nu te va face decât să te simți mai rău. Simptomele deshidratării includ vărsături, diaree, greață și dureri de stomac – exact aceleași simptome ca norovirusul. Vă recomandăm să utilizați Sticla noastră de apă preferatăSticlă de apă cu filtrare premium Brita BB11, filtrare a mirosurilor, se deschide cu o singură mână și menține apa rece până la 24 de ore.

30 USD de la Amazon

Experți în produse în Revizuit Acoperind toate nevoile dvs. de cumpărături. Urmăriți Revised on FacebookȘi Stare de nervozitateȘi InstagramȘi TIC-tac sau Flipboard Pentru cele mai recente oferte, recenzii despre produse și multe altele.

Prețurile erau exacte la momentul publicării acestui articol, dar se pot schimba în timp.